Движение — это жизнь
Я как родитель, тренер и владелец бизнеса знаю все о своей занятости, поэтому я естественно уважаю ваше время. Поэтому я бы не стал просить вас посмотреть видео ниже, если бы…
Продолжить чтение
Движение — это жизнь
Buakaw Banchamek — основные моменты обучения
Прошло несколько лет с тех пор, как я в последний раз писал о легенде муай-тай Буакав Банчамек. Как указывалось ранее, он один из многих бойцов, которые процветали благодаря простому, но…
Продолжить чтение
Buakaw Banchamek — основные моменты обучения
Уроки, извлеченные из упражнения жим лежа
Между начальной школой, колледжем и аспирантурой я провел значительное количество времени в классе. За прошедшие годы я продолжал читать все, что смог получить. Мне искренне нравится учиться. Тем не менее,…
Продолжить чтение
Уроки, извлеченные из упражнения жим лежа
Спорт в жизни девочек
Если вы будете регулярно следить за этим блогом, вы, вероятно, узнаете женщину, показанную в видео ниже. Мадлен Леандер была показана в предыдущей записи в октябре прошлого года. В этом оригинальном…
Продолжить чтение
Спорт в жизни девочек
Цена успеха на соревнованиях
Недавно я прочитал статью, в которой рассказывалось о жизни нескольких бывших пауэрлифтеров. И хотя у меня нет личного интереса к пауэрлифтингу, мне очень понравилась их журналистская часть. Цена платформы Как…
Продолжить чтение
Цена успеха на соревнованиях
Старая школа живет — напоминание 1985 года
Я до сих пор помню, как смотрел фильм в кинотеатре, когда он впервые вышел. Ранее сегодня я опубликовал классический тренировочный монтаж на своей странице. В случае, если вы пропустили это,…
Продолжить чтение
Старая школа живет — напоминание 1985 года
Тренировки с собственной массой тела
В моей последней записи я упоминал, что упражнения с массой тела не являются исключительными для спортсменов меньшего размера. Вам не нужно быть легким, чтобы извлечь выгоду из удобства и эффективности…
Продолжить чтение
Тренировки с собственной массой тела