Если вы следили за этим блогом какое-то время, вы знаете, что я поклонник простоты. Я твердо верю, что потребности спортсмена в силе и физической форме могут быть удовлетворены без сложных…
Прошло несколько лет с тех пор, как я в последний раз писал о легенде муай-тай Буакав Банчамек. Как указывалось ранее, он один из многих бойцов, которые процветали благодаря простому, но…
После моей недавней записи о бойцах летвея в Мьянме со мной связался режиссер Винсент Джордано. Время не могло быть лучше, поскольку он недавно был в Мьянме, снимая материал для нового…
Мне известно, что я работаю нетрадиционными способами с инструментами, которые не предназначены для упражнений. Мне нравится идти против зерна и максимально использовать то, что вокруг меня. Независимо от того, выполняю…