Ниже вы увидите читателя сайта, которому 41 год и который все еще набирает силу. Он демонстрирует бесчисленные вариации упражнений, которые смирили бы большинство мужчин в половину его возраста. Однако этот…
Если вы следили за моим материалом на протяжении многих лет, есть большая вероятность, что вы слышали, как я рассказываю о важности терпения. Без терпения значимые результаты - не что иное,…
Я провел большую часть своей ранней жизни в качестве конкурентоспособного спортсмена. Моя жизнь вращалась вокруг спорта. Оглядываясь назад, кажется, что я всегда был в спортзале, готовясь к предстоящему событию. Мне…